Escrito por Matt Christensen
Uno de los aspectos más importantes para hacer que las relaciones funcionen a lo largo de los años es seguir el ejemplo de MTV. El mundo real y dejar de pensar en ello como perfecto y empezar a pensar en ello como real. Esto significa aceptar que estás construyendo y viviendo una vida con alguien que tiene peculiaridades, defectos y excentricidades, como tú.
Los buenos tiempos abundarán, pero lo contrario también es inevitable: peleas, malentendidos y sentimientos heridos sucederán. Entonces, en lugar de intentar evitarlas, es mejor comprender las verdades que pueden provocar guerras.
Le pedimos a varios consejeros y terapeutas de relaciones que compartieran las verdades sobre las relaciones sobre la vida matrimonial que consideren importantes para ayudar a las relaciones a largo plazo.
Contenido
5 verdades desagradables sobre el matrimonio que a menudo se malinterpretan como «problemas» pero que en realidad son normales.
1. A veces el sexo se sentirá como un trabajo.
Por trabajo queremos decir que será necesario un esfuerzo para desarrollar el deseo. Los programas ágiles significan que la independencia se pierde; como resultado, el sexo se vuelve impredecible, planificado y menos romántico.
«Las parejas tienen que trabajar para mantener las cosas interesantes, mantenerse fieles, lidiar con problemas médicos que interfieren con el deseo o la capacidad y planificar cuándo hacerlo», dice Erin Parisi, consejera de salud mental y terapeuta matrimonial con sede en Florida.
Es posible que una persona no tenga una opinión. Las inseguridades corporales son inevitables. Y diferentes cosas funcionarán para diferentes personas. El punto, según Parisi, es que «es importante comunicarse abiertamente y priorizar su vida sexual para mantener la salud».
2. A veces estarás a punto de odiar a tu pareja.
Un miembro borracho de la familia dijo una vez esto sobre el matrimonio: «Deben amarse, pero también deben odiarse de verdad».
Basándose en su experiencia ayudando a parejas, la visión de Parisi sobre esta lección de adicción es la siguiente: Sólo las personas que te aman pueden llegar a odiarlas a veces.
Dice: «Lo opuesto al amor no es el odio, es la indiferencia. «¿Alguna vez has oído a una pareja alardear de que nunca pelearon? Para mí, eso significa que una o ambas partes no expresan sus preocupaciones».
En otras palabras: el conflicto es natural. Pasará. La forma en que resuelvas el problema determinará si tu relación crecerá o se deteriorará.
3. Encontrará una buena cantidad de problemas intratables.
No todos los argumentos terminan bien. El matrimonio te hace consciente de esto porque tú y tu pareja tendréis muchas discusiones, grandes y pequeñas. Por eso es importante darse cuenta de que no todos los problemas pueden resolverse.
Sarah E. Clark, LMFT, LMHC, CVRT, terapeuta autorizada y experta en relaciones, dice: «Si tiene el mismo problema una y otra vez sin una solución, puede ser uno de los problemas más difíciles de resolver. «Es importante aprender la diferencia entre algo que se puede resolver y algo que no se puede resolver porque los problemas que no se pueden resolver deberán gestionarse de manera diferente».
Por ejemplo, si a uno de ustedes realmente le gusta la amistad y al otro no, eso no cambiará. Si uno de ustedes lo olvida, enojarse por las cosas que olvida no ayudará. «La buena noticia es que cuando dejas de intentar resolver problemas irresolubles y empiezas a buscar formas de gestionarlos, dejan de parecer problemas», dice Clark.
4. Tu vida social cambiará.
Muchas parejas sienten, especialmente al inicio del matrimonio, que nada cambiará en sus grupos sociales. Esto es imposible.
«Tenga en cuenta que es importante para usted y su pareja tener tiempo a solas para construir su relación y, aunque se considera que incluye a otros, no siempre es bueno para su matrimonio», dice el rabino Shlomo Slatkin, MS, LCPC, es un terapeuta Imago certificado para el Proyecto de Restauración Matrimonial.
«Muchas parejas de recién casados pueden sentirse inseguras acerca de sus parejas si pasan tiempo con otras parejas. Es posible que sienta la necesidad de hacer comparaciones que crearán una impresión negativa de su pareja”.
Slatkin dice que se trata de equilibrio: «No seas autoritario, pero pon tu matrimonio en primer lugar y haz que el tiempo de calidad a solas con tu pareja sea una prioridad», incluso si eso significa no incluir siempre a los demás.
5. Tu pareja no eres tú.
Quizás estés pensando: ‘Duh. Pero ésta es una observación importante que muchos cónyuges deberían tener en cuenta, especialmente después de que el color dorado del primer matrimonio se ha desvanecido.
«Aunque es posible que te hayan tomado por sorpresa durante tu relación («¡Somos iguales! Siento como si nos conociéramos desde siempre»), en algún momento te diste cuenta de la dolorosa verdad de casarte con otra persona. ”, dice Slatkin.
«Este ‘otro’, por muy adorable que sea, tiene pensamientos, sentimientos y emociones diferentes a los tuyos». Puede que vea el mundo de una manera completamente diferente y eso está bien. La capacidad de respetar el mundo de los demás es un ingrediente importante en las relaciones exitosas.
Aunque puede resultar difícil para nuestras parejas no aislarse, nos ayuda mucho al obligarnos a crecer para ser más tolerantes y centrados. Aprenda a amar y apreciar esas diferencias, ya que son las que hacen especial a su pareja.
Matt Christensen es un diseñador de contenidos, escritor y director editorial galardonado con más de 15 años de experiencia trabajando con más de diez marcas internacionales.
Este artículo fue publicado originalmente en Fatherly. Reimpreso con permiso del autor.
