Estilo de vida natural y consejos
Información acerca de vida saludable, consejos y comidas natural
A sus 93 años, Richard Morgan tiene la mitad de su edad. El irlandés fue objeto de un nuevo análisis, publicado el mes pasado en el Journal of Applied Physiology, …
Los 4 secretos para la longevidad de un atleta de 93 años revelados en un estudio Leer más
estan todos confundidos y cerebro. Una nueva investigación sugiere que hacer ejercicio puede generar más volumen cerebral. El estudio, publicado el mes pasado en el Journal of Alzheimer’s Disease, analizó …
He aquí cuánto ejercicio necesita para la salud del cerebro: estudio Leer más
Las personas en los países desarrollados pasan entre nueve y diez horas al día sentadas. Ya sea pasando tiempo frente a la computadora, sentados en el tráfico o acurrucándonos frente …
Cómo 22 minutos de ejercicio al día pueden reducir los riesgos para la salud al estar sentado durante largos períodos de tiempo Leer más
Ya sea una caminata rápida alrededor de la cuadra, cortar el césped o jugar tenis, hacer 22 minutos de actividad física moderada todos los días puede ser suficiente para compensar …
Una caminata rápida de 22 minutos puede mitigar los riesgos para la salud por estar demasiado tiempo sentado: estudio – Nacional Leer más
Un artículo de investigación publicado en una revista. Alzheimer y demencia proporciona información importante sobre el histórico estudio estadounidense sobre la protección de la salud cerebral mediante la reducción de …
El curso US POINTER es atractivo Leer más
Dada la gran cantidad de personas en los Estados Unidos que se acercan a los 65 años, existe la necesidad de una investigación interdisciplinaria sobre los factores que influyen en …
La dieta y el ejercicio tienen un impacto notable en la cognición de los adultos mayores Leer más