Expertos del Día Mundial Contra el Estrés hacen hincapié en la concienciación sobre estilos de vida saludables y ejercicio

Experts on World Hypertension Day stress awareness for healthy lifestyle, exercise

ISLAMABAD, 17 de mayo (APP): En el Día Mundial de la Hipertensión, los expertos han destacado la importancia de la detección y el tratamiento tempranos.

Los expertos han observado que debido a la falta de concienciación entre el público, la alta tasa de presión arterial entre los adultos está aumentando. Se han comprometido a lanzar una importante iniciativa de promoción de la salud.

En declaraciones a PTV News, la psiquiatra Dra. Zobia Zubair dijo que el Día Mundial de la Hipertensión se celebra cada año el 17 de mayo para crear conciencia sobre el «asesino silencioso» que afecta a millones de personas en Pakistán. El tema del Día de la Hipertensión para el año 2024 es ‘Mídete correctamente la presión arterial, contrólala, vive más tiempo’, con el objetivo de aumentar la conciencia sobre la gravedad del padecimiento, agregó.

Dijo que los jóvenes todavía sufren de presión arterial alta debido al estilo de vida poco saludable, la obesidad y la falta de ejercicio, que son las causas de la presión arterial alta, y pidió conciencia en las escuelas de todo el país para realizar pruebas de detección a las personas con presión arterial alta.

El renombrado cardiólogo Dr. Sohail Abrar dijo que casi la mitad de las personas con presión arterial alta en todo el mundo desconocen actualmente su condición, mientras que más de una cuarta parte de los adultos con presión arterial alta viven en países de ingresos bajos y medios.

La presión arterial alta afecta a una de cada cinco personas en todo el mundo, dijo, y añadió que esta enfermedad común y mortal provoca accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca, daños renales y muchas otras complicaciones de salud.

«Los cambios en el estilo de vida, como llevar una dieta saludable, dejar de fumar y estar activo, pueden ayudar a reducir la presión arterial. Algunas personas pueden necesitar medicamentos que puedan controlar eficazmente la presión arterial y prevenir las complicaciones relacionadas», aconsejó.

El Dr. Abrar dijo que la detección temprana y el tratamiento eficaz de la hipertensión se encuentran entre las intervenciones más rentables en la atención de salud y los países deberían priorizarlos como parte de su paquete de beneficios de la atención de salud brindada en el entorno de atención primaria.

Dijo que la presión arterial alta también puede ser una condición de por vida, especialmente si no se controla en una etapa temprana. Manejar la situación requiere un enfoque integral. Se tienen en cuenta una variedad de factores, desde la edad y el historial médico hasta el peso y el estilo de vida, dijo.

El cardiólogo Dr. Bashir Hanif dijo que la hipertensión infantil es otro motivo de preocupación pública. Esto se debe principalmente a que las escuelas carecen de áreas de juego y a la falta de apoyo de los padres en las actividades al aire libre, sostuvo.

De la misma manera, dijo que en las ciudades el trabajo de oficina, la tecnología y el transporte han reducido mucho los trabajos manuales. Además, la rápida urbanización está contribuyendo al aumento de la presión arterial. La mala elección de los alimentos, especialmente el consumo elevado de sal, es una de las principales causas, enfatizó.

Los expertos han señalado que no hay duda de que esta situación es alarmante y requiere un cambio importante para hacer regulaciones y un buen presupuesto, se alarmaron los expertos. Deberían introducirse instalaciones sanitarias accesibles, añadieron.

El Dr. Abrar dijo que varios programas de concientización son importantes para cambiar las actitudes de las personas. Además, un examen gratuito de la presión arterial alentaría a más personas a programar controles regulares, añadió.

Dijo que la hipertensión es una afección común en todo el mundo que afecta a alrededor de 1.280 millones de adultos de entre 30 y 79 años.

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