Es natural querer mejorar tu vida: es la naturaleza humana.
Muchas personas se encuentran en un viaje para hacer algo mejor o encontrar lo que siempre han querido. Si hubiera una solución fácil para las relaciones y la vida en general, ¿no la usarías? Por suerte, un entrenador personal tiene la respuesta.
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La entrenadora de citas Lily Womble ofrece cuatro palabras simples que pueden mejorar las relaciones y la vida.
Womble se describe a sí misma en su biografía de TikTok como «una entrenadora de citas» que «convierte las citas en cuidado personal». Comenzó su carrera como jugador, pero descubrió que sólo podía llegar lejos con sus clientes.
Después de experimentar una relación tóxica, Womble se dio cuenta de que en su industria había más de lo que pensaba. Esto la inspiró a crear Date Brazen, su empresa de asesoramiento sobre citas que se centra en enseñar a las mujeres a tener más confianza en quiénes son.
El usuario de TikTok Kelso se embarcó recientemente en un viaje para mejorar su vida y sus relaciones. Actualmente está soltero, pero busca a su futura pareja.
Como explicó en un vídeo reciente, «está decidido a encontrar el amor cuando lo quiero, no cuando no lo espero». Está documentando cada día de este viaje para sus seguidores.
Al quinto día, recibió un consejo de Womble que, según él, «cambió su vida».
Womble dice que su mejor consejo sobre relaciones es «gracias, más que un desafío».
Kelso continúa explicando este desafío diciendo: «Muchos de nosotros nos sentimos desesperados en nuestras vidas amorosas porque tenemos esta creencia básica o miedo de que lo que queremos no está ahí». Pero tenemos que superar este miedo y estar abiertos a lo que realmente sucede a nuestro alrededor.
«Salgan al mundo real y busquen más pruebas de que lo que estamos buscando está ahí fuera», afirma. Y cuando nos encontremos con estas cosas… dile al universo: ‘Gracias, por favor’.
Todo se reduce a la exposición, lo que plantea otra pregunta: ¿la exposición realmente funciona? Según un artículo de USA Today del Dr. Phil McGraw y el Dr. John Whyte, puede suceder.
«La idea de manifestar resultados no es nueva», escribieron, citando a grandes mentes como Lao Tzu, Ralph Waldo Emerson y Norman Vincent Peale como algunos de los académicos que desarrollaron la idea.
Aunque los médicos enfatizaron que la visualización no funciona como un truco de magia, dijeron que crea pensamientos positivos, que pueden generar motivación y esperanza. Esta energía realmente tiene el poder de cambiar tu vida.
Sin embargo, «la exposición tiene un lado oscuro» al que debemos prestar atención. Según la Dra. McGraw y el Dr. Whyte, “Como catalizador de la acción, la visualización puede ser excelente. Como lugar de acción, es ruido. «
No debemos permitir que la exposición sea una excusa para la inacción. Todavía tenemos que asumir la responsabilidad.
Imagen: MStudioImages de Getty Images Signature / Canva Pro
Entonces, decir “Gracias, más por favor” puede no conducir a resultados inmediatos que cambien su vida, pero esas cuatro palabras pueden motivarlo, tal vez hacerle buscar más evidencia de que lo que desea está ahí, o tal vez incluso motivarlo. cree parte de esa evidencia usted mismo.
Al decir sólo estas cuatro palabras, nos tomamos el tiempo para reconocer las cosas buenas de la vida y mostrarles aprecio. Es más, intentamos atraer algunas de aquellas cosas que son buenas para nosotros. Eso puede ayudarnos a cada uno de nosotros en nuestros viajes individuales.
Mary-Faith Martinez es escritora de YourTango y cubre entretenimiento, noticias e intereses.
