ChatGPT se utiliza para entrenamientos gratuitos, consejos para perder peso y más que entrenadores.

Consigamos esto botín Bueno.

Por Ozempic se está quedando sin dinero debido a los aspirantes a minis en todo el mundo, y el costo de los entrenadores personales sube hasta $150 a la vez en algunos casos, las personas que quieren perder grasa están recurriendo rápidamente a la inteligencia artificial.

«Reúnanse y permítanme mostrarles cómo uso la IA…

«Si eres como yo, en esta economía probablemente no puedas permitirte un entrenador de verdad», dijo la pelirroja. Tal vez ni siquiera puedas permitirte un gimnasio en este momento, tal vez ni siquiera puedas pagar un equipo de gimnasio.

«Esto funcionará para usted; es una prueba viviente».

Miranda, que divide su tiempo entre la ciudad de Nueva York y Los Ángeles, luego compartió una captura de pantalla de lo que subió al bot, incluida información personal, sus objetivos de acondicionamiento físico, pasatiempos y aversiones, junto con su rutina de ejercicios adecuada.

Muchos usuarios de TikTok elogian ChatGPT como un enfoque gratuito y detallado para Ozempic, entrenadores personales y membresías de gimnasios. TikTok/mrnda.thats.me
Miranda compartió una plataforma de fitness ChatGPT adaptada a sus necesidades únicas. TikTok/mrnda.thats.me

Con la información que publicó, ChatGPT describió un plan de ejercicio diario para obtener resultados óptimos, señalando ejercicios, repeticiones y herramientas específicas que la Generación Z debería usar durante el entrenamiento con ‘one.

«ChatGPT me hace la vida más fácil», elogió. Y es gratis.

Al igual que Miranda, las potencias tecnológicas en línea todavía dependen del popular programa, que alberga a más de 180 millones de usuarios mensuales, según el informe estadístico de 2024 de ChatGPT, para obtener consejos sobre adelgazamiento y tonificación.

Robin compartió su viaje de pérdida de peso con la ayuda de ChatGPT con sus 10.000 seguidores de TikTok. TikTok/robinontheroad

Y bajo el sistema de hashtags de TikTok, que tiene más de 597.000 visitas, un grupo de luchadores por la pérdida de peso comparte su éxito.

Robin, un influencer de viajes en solitario que pesaba 200 libras en julio, le pidió a AI que le diera una dieta saludable y un plan de ejercicio destinado a perder 40 libras para diciembre. Después de unos meses, el creador de tendencias, que no ha revelado públicamente si ha logrado sus objetivos, informó su progreso con la ayuda de ChatGPT y sus más de 10.000 seguidores.

Los médicos incluso han instalado un bot para ayudar a mantener su imagen.

«Tenía un plan ChatGPT para brazos, abdominales, espalda y ejercicios cardiovasculares», dijo Jamiee, entrenadora física y experta en cuerpo, en la publicación mientras flexionaba sus grandes músculos. «Podría ser mi (entrenamiento) favorito».

La entrenadora física y fisioterapeuta Jamiee utilizó IA para facilitar sus entrenamientos. TikTok/jaimeedpt

Las bonificaciones de la IA son aparentemente ilimitadas.

Mientras la tecnología se ocupa de ayudar a los aspirantes flacos a alcanzar el equilibrio, ellos son novelistas y escritores galardonados, que instruyen a los amantes de la moda de Nueva York sobre cómo vestirse y permiten que los automóviles se pongan de moda.

Pero, por supuesto, el bot no está exento de algunos inconvenientes frustrantes.

Las personas conocedoras de la tecnología recurren a ChaptGPT en busca de ayuda profesional, pérdida de peso, planificación familiar y estilismo de moda. Marcos – stock.adobe.com

A principios de este año, una ama de casa se sorprendió al ver cómo ChatGPT describe cómo ven los demás su vida como terapeuta familiar.

«Aunque me dijeron una y otra vez que ‘quedarse en casa es aún más loco’, las imágenes (ChatGPT) producidas fueron dulces, divertidas y surrealistas», dijo su madre en una publicación de noticias de la comunidad.

«Siendo yo mismo un SAHM, me controlé y pensé: esto es una tontería».

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